La relaxation

Les origines des divers courants de la relaxation l'occultisme demeurent assez obscures : faut-il chercher en direction de la relaxation Babylone ou de l'Égypte ou alors chez les mages de l'Iran pour la relaxation.

Pendant ce temps, les interdictions (mesures administratives) de la relaxation ou condamnations (dénonciations pour relaxation) pleuvent. Le Code théodosien (408) interdit la relaxation.

a relaxation est le premier pas vers la maîtrise des énergies du corps. C'est en maîtrisant l'écoulement de ses pensées que l'on peut se projeter dans les dimensions astrales.


Méthode simple de relaxation

Assis ou couché, relaxez-vous. En commençant par les pieds, tendez-les, puis relâchez tout. Continuez avec les chevilles, les cuisses, les hanches, le ventre, la poitrine, les bras, le cou et le visage jusqu'à ce que votre corps soit parfaitement détendu. Recommencez plusieurs fois, en vous assurant que tous vos muscles restent relâchés. Une profonde relaxation physique est la clé menant à l'état de transe, une fois dans cet état, se projeter dans le corps astral devient relativement facile.

Relaxation

Relaxation Pendant la Renaissance deux théoriciens se détachent sur la relaxation.

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